중년여성들이 건강한 중년의 삶을 영위할 수 있도록 고성지역자활센터와 연계하여 집단상담을 운영하였다.

본 집단상담은 고성지역자활센터에 근무하는 중년여성들을 대상으로 2021년 4월 9일 첫회기를 시작하여 매주 금요일 총4회기로 운영될 예정이다.

집단상담에 참여하신분들은 일상생활 및 직장에서 다양한 스트레스를 경험하는데,

집단상담을 통해 그 동안 마음에 담아두었던 스트레스를 표현하고 지지 받음으로써 해소 되는 느낌을 경험했다고 하였다.

또한 스트레스를 받아 들이는 과정에서 현상을 재구성함으로써 강도를 줄일 수 있다는 것이 새롭게 느껴졌으며, 

일상에서 받게 되는 스트레스 상황에 적용해 보겠다는 의견과 함께 다음 시간이 궁금하고다며 기대감을 표현하였다.